Taïso Adapté
Catégorie d'activité
Enseignant(s) / Animateur(s)
Horaires, lieux et tarifs
L'activité en quelques mots...
Note importante
Pour le judo, un certificat médical est obligatoire dès la première séance avec mention « apte à la pratique du judo en compétition ».
Egalement, un certificat médical du cardiologue est obligatoire pour les personnes à partir de 45 ans et aussi pour le Taïso adapté.
Enfin, un test d’effort doit être réalisé pour les personnes de plus de 50 ans.
Taïso Adapté
Le Taïso Adapté diffère légèrement du Taïso "stricto sensu" car il vise une remise en forme et une reprise des activités physiques adaptées (Sport-Santé).
